Postingan

Menampilkan postingan dengan label manfaat buah duku untuk kesehatan

Gejala Demam Berdarah yang Sering Diabaikan: Pengalaman Banyak Orang yang Baru Sadar Saat Terlambat

Gambar
Gejala Demam Berdarah yang Sering Diabaikan Awalnya cuma demam biasa. Badan panas, kepala berat, dan rasanya lelah seperti kurang tidur. Banyak orang—termasuk saya—pernah berada di fase ini. Masih sempat bekerja, masih minum obat penurun panas, bahkan masih berpikir, “Paling masuk angin.” Namun hari kedua, badan mulai terasa aneh. Nyeri di belakang mata muncul, sendi terasa seperti habis dipukul, dan nafsu makan benar-benar hilang. Saat bercermin, wajah tampak lebih pucat dari biasanya. Tapi tetap saja, banyak yang menunda ke dokter karena mengira ini hanya flu berat. Beberapa hari kemudian, barulah kepanikan datang. Demam tak kunjung turun, badan semakin lemas, bahkan muncul bintik-bintik merah di kulit. Di situlah banyak orang baru sadar: ini bukan demam biasa — ini bisa jadi demam berdarah. Demam berdarah bukan penyakit langka di Indonesia. Hampir setiap musim hujan, kasusnya meningkat. Sayangnya, banyak penderita terlambat mendapatkan penanganan karena tidak mengenali gejala awal d...

Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan: Rahasia Alami yang Jarang Diketahui

Gambar
  Buah duku (Lansium domesticum) adalah salah satu buah tropis yang populer di Indonesia. Selain rasanya yang manis dan sedikit asam, buah duku ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui. Kaya akan nutrisi seperti vitamin, mineral, dan senyawa antioksidan, buah duku dapat menjadi pilihan alami untuk menjaga kesehatan tubuh. Simak ulasan lengkap berikut ini untuk mengetahui manfaat buah duku yang luar biasa. Kandungan Nutrisi Buah Duku Buah duku mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, seperti: Vitamin C: Berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas. Vitamin A: Penting untuk kesehatan mata dan kulit. Kalsium: Mendukung kesehatan tulang dan gigi. Serat: Membantu melancarkan pencernaan. Riboflavin: Membantu proses metabolisme tubuh. Antioksidan alami: Melindungi tubuh dari berbagai penyakit degeneratif. Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan 1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh Kandungan vitamin C pada buah duku membantu men...