Postingan

Menampilkan postingan dengan label Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan plus Kandungan Cara Konsumsi dan Tips Memilih yang Tepat

Gejala Demam Berdarah yang Sering Diabaikan: Pengalaman Banyak Orang yang Baru Sadar Saat Terlambat

Gambar
Gejala Demam Berdarah yang Sering Diabaikan Awalnya cuma demam biasa. Badan panas, kepala berat, dan rasanya lelah seperti kurang tidur. Banyak orang—termasuk saya—pernah berada di fase ini. Masih sempat bekerja, masih minum obat penurun panas, bahkan masih berpikir, “Paling masuk angin.” Namun hari kedua, badan mulai terasa aneh. Nyeri di belakang mata muncul, sendi terasa seperti habis dipukul, dan nafsu makan benar-benar hilang. Saat bercermin, wajah tampak lebih pucat dari biasanya. Tapi tetap saja, banyak yang menunda ke dokter karena mengira ini hanya flu berat. Beberapa hari kemudian, barulah kepanikan datang. Demam tak kunjung turun, badan semakin lemas, bahkan muncul bintik-bintik merah di kulit. Di situlah banyak orang baru sadar: ini bukan demam biasa — ini bisa jadi demam berdarah. Demam berdarah bukan penyakit langka di Indonesia. Hampir setiap musim hujan, kasusnya meningkat. Sayangnya, banyak penderita terlambat mendapatkan penanganan karena tidak mengenali gejala awal d...

Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan plus Kandungan Cara Konsumsi dan Tips Memilih yang Tepat

Gambar
  Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Kandungan Cara Konsumsi dan tips Memilih yang Baik Buah naga bisa dibilang salah satu buah tropis yang terkenal di Indonesia. Buah tersebut banyak dijadikan sebagai makanan sehat, bahan pencampur jus, dan sebagai makanan tambahan dalam suatu diet. Dengan lewat dan daging buah naga yang lunak dan manis, banyak orang menyukainya.   Apakah kamu tahu kalau buah naga menyimpan banyak manfaat? Selain enak dan lezat, buah naga bisa menunjang kesehatan tubuh, termasuk sistem pencernaan dan sistem kekebalan tubuh.   Kita akan membahas manfaat, cara mengolah, dan tips memilih buah naga yang berkualitas pada artikel ini.   Kandungan Buah Naga    Dalam 100 gram daging buah naga terdapat beberapa kandungan gizi, di antaranya:   Vitamin C   Vitamin B kompleks (B1, B2, B3)   Serat makanan   Kalsium   Zat besi   Magnesium   Beberapa gizi dan senyawa akti...