Postingan

Menampilkan postingan dengan label Pentingnya Memperingatkan Bahaya Terlalu Banyak Gadget

Gejala Demam Berdarah yang Sering Diabaikan: Pengalaman Banyak Orang yang Baru Sadar Saat Terlambat

Gambar
Gejala Demam Berdarah yang Sering Diabaikan Awalnya cuma demam biasa. Badan panas, kepala berat, dan rasanya lelah seperti kurang tidur. Banyak orang—termasuk saya—pernah berada di fase ini. Masih sempat bekerja, masih minum obat penurun panas, bahkan masih berpikir, “Paling masuk angin.” Namun hari kedua, badan mulai terasa aneh. Nyeri di belakang mata muncul, sendi terasa seperti habis dipukul, dan nafsu makan benar-benar hilang. Saat bercermin, wajah tampak lebih pucat dari biasanya. Tapi tetap saja, banyak yang menunda ke dokter karena mengira ini hanya flu berat. Beberapa hari kemudian, barulah kepanikan datang. Demam tak kunjung turun, badan semakin lemas, bahkan muncul bintik-bintik merah di kulit. Di situlah banyak orang baru sadar: ini bukan demam biasa — ini bisa jadi demam berdarah. Demam berdarah bukan penyakit langka di Indonesia. Hampir setiap musim hujan, kasusnya meningkat. Sayangnya, banyak penderita terlambat mendapatkan penanganan karena tidak mengenali gejala awal d...

Pentingnya Memperingatkan Bahaya Terlalu Banyak Gadget: Dampak Buruk pada Tubuh dan Pikiran

Gambar
Kebanyakan orang menghabiskan total waktu sekitar 5-8 jam sehari di depan layar komputer dan perangkat seluler. Jika kita tambahkan waktu tidur delapan jam, maka separuh dari seluruh hari kita habis begitu saja. Ketika kita mengejar pekerjaan, mengurus anak-anak, bergegas untuk membeli makanan, sering kali kita tidak menyediakan waktu cukup untuk tubuh dan jiwa kita. Ini bukan sekadar hiburan; ini adalah cara hidup di dunia digital. Dan jika semua orang menjalaninya sesederhana mungkin, bagaimana kira-kira dampaknya? Akan sangat berbahaya di era informasi jika perangkat elektronik portabel sepenuhnya mengendalikan kehidupan kita. Dalam artikel ini akan dibahas bahaya menggunakan gadget terlalu sering dan tips untuk meminimalkan efek negatifnya. Bahaya Terlalu Banyak Menggunakan Gadget 1. Postur Tubuh yang Buruk Kebiasaan menunduk saat bermain gadget sering disebut text neck. Sikap ini memberi tekanan pada tulang belakang sehingga menyebabkan nyeri pada leher, bahu, dan punggung. Selain...